野球専門-パーソナルトレーニング

野球のパフォーマンスを最大限に引き出す！
理学療法士×やり投げ専門家による、最先端のパーソナルトレーニング

1 こんなお悩みありませんか？
2 参考記事
3 特徴
4 TRAINING
5 トレーナー紹介
6 【こんな方におすすめ】
7 施設紹介
8 料金
9 アクセス
10 お問合せ

こんなお悩みありませんか？

・自分の持っている力を最大限に発揮したい方
・何となく行うトレーニングではなく、やること全てに意味を把握して実施したい方
・トレーニングを考える能力を養いたい方
・現在のトレーニング内容に疑問や不安がある方
・部活顧問が素人で、指導の質に疑問が…どうすればいいかわからない

これらの悩みは、瀬戸内ローズフィールドのパーソナルトレーニングで解決できます。

参考記事

●やり投げ理論が投球を変える！カープ投手陣が実践した「垂直方向の力」と「物体を空間に残す」トレーニング
 ●「なんとなく」からの脱却！考えて実践するトレーニングの極意
 ●運動における「発揮と吸収」の吸収要素がもたらすスポーツ動作への貢献

特徴

理学療法士：身体の構造とリハビリに精通した専門家
やり投げの専門家：投擲動作の専門性から、野球にも応用できる指導を展開

瀬戸内ローズフィールドのパーソナルトレーニングの最大の特徴は、 野球特有の投球動作や走塁、守備・打撃時の身体の使い方まで、根拠のあるメソッドを提供しています。

やり投げの専門知識は、投球動作のメカニクスや身体バランスなど野球と高い親和性があり、あなたのパフォーマンスを格段にアップさせます。

TRAINING

ウォーミングアップトレーニング
- ウォーミングアップアップを「ただの準備運動」ではなく、実践的かつ科学的根拠に基づいた内容を提供し、効率的かつ機能的な身体の状態に近づけます。
ストレングストレーニング
- 競技動作に直結する筋力や柔軟性、持久力を養成。関節や筋肉への負担を最小限に抑えながら、パフォーマンスの向上を目指します。
目的別パーソナルメニュー
- 投手・野手・捕手などポジションや個人の目標に合わせてやり投げ専門家が最適プログラムを設計。
  野球に必要な身体づくりを網羅的にサポートします。
  別途で身体のメンテナンス等でお悩みの方は理学療法士にもご相談可能となります

トレーナー紹介

道上雅晃

大手ジムに入社後、わずか1年未満でトレーナー上級ランクに合格。その後5年間にわたり、一般の方からアスリートまで幅広く指導に携わる。自身はやり投げ選手としても活躍し、社会人時代：全日本実業団4位大学生時代：日本学生個人選手権大会3位高校生時代：インターハイ5位という好成績を収める。さらに、プロ野球選手の自主トレにも参加し、トレーナーとしての実績を積んできた。現在は瀬戸内ローズフィールドを拠点に活動中。